En colaboración con Estapormamá , uno de los espacios más innovadores y comprometidos con la primera infancia de la ciudad de Granada, ponemos en marcha en La Expositiva esta actividad destinada a futuras mamás que buscan cuidar su cuerpo y su mente y prepararse para recibir de forma relajada y armónica al bebé que está a punto de llegar.
Recomendaciones para práctica yoga durante el embarazo: comenzar la práctica a partir de la semana 13. Asegúrate de traer un certificado de tu matrona indicando que estás teniendo un embarazo sano y que puedes practicar yoga prenatal. No es necesaria experiencia previa. Trae ropa cómoda y una sonrisa.
Yoga es comprender, es respetar, es aprender. Yoga es unir, para ampliar, para ver. Pero sobretodo, yoga es aceptar: tus límites, tus fronteras. Experimentar, reír, curar, crecer, abrir, observar, calmar. Amarte, amar.
Imparte:
Ana García (yogawake)
Precio:
1 clase mensual 35€/mes 2 clases mensuales 50€/mes Bono 4 clases: 40€ Bono 8 clases: 60€ clases sueltas: 12€ c/u * el Bono tiene una validez de 2 meses desde el momento de la compra.
Periodo:
Del 7 de septiembre de 2015 al 28 de julio de 2016
Horarios:
Todos los lunes y jueves de 17.00 a 18.30h
Dónde:
La Expositiva
