CULTURA

Clases de «Yoga para embarazadas» (14-15)

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En colaboración con Estapormamá, uno de los espacios más innovadores y comprometidos con la primera infancia de la ciudad de Granada, ponemos en marcha en La Expositiva esta actividad destinada a futuras mamás que buscan cuidar su cuerpo y su mente y prepararse para recibir de forma relajada y armónica al bebé que está a punto de llegar.

Recomendaciones para práctica yoga durante el embarazo: comenzar la práctica a partir de la semana 13. Asegúrate de traer un certificado de tu matrona indicando que estás teniendo un embarazo sano y que puedes practicar yoga prenatal. No es necesaria experiencia previa. Trae ropa cómoda y una sonrisa.

Yoga es comprender, es respetar, es aprender. Yoga es unir, para ampliar, para ver. Pero sobretodo, yoga es aceptar: tus límites, tus fronteras. Experimentar, reír, curar, crecer, abrir, observar, calmar. Amarte, amar.

Precio:

35€/mes

Periodo:

Del 15 de septiembre del 2014 al 27 de julio del 2015

Horarios:

Lunes de 17.00 a 18.30h

Web:

http://www.laexpositiva.com/clases-de-yoga-prenatal/

Ofrecen:

Clases de yoga prenatal.

Mail:

[email protected]

Teléfono:

649 396 340

Dirección:

Sala La Expositiva. C/ Cárcel Alta 7 (junto Plaza Nueva) 18010, Granada